四国一周
1,000キロルートの
魅力

自転車王国「台湾」と同じぐるり1周が1,000キロ!
四国ロマン溢れるサイクリングアイランド!

「環島(ホァンダオ)」で国内外でムーブメントになっている自転車王国「台湾」。実は日本でも、1周1,000キロの旅を味わえる島があります。
それは、「四国」。本州と3つの橋でつながっているこの島「四国」は、自然資産と四国独自のバラエティ溢れるローカルの魅力がたっぷり詰まった、まさにサイクリングアイランド!

四国4県のバラエティ豊かな景色/気候/文化を体感!

各県から見える海(瀬戸内海/太平洋/宇和海)や西日本一の標高をもつ石鎚山をはじめとする山々は、各々四国独自の魅力があり、四国1,000キロルートを楽しみながらサイクリングが出来ます!また気候や文化も各地で異なり、五感で楽しめるルートとなっています。

自転車旅で出会う人々との
“おもてなしのココロ”を実感!

地を訪れたときに出会う人々やその場での心通うコミュニケーションもサイクリングの楽しみの一つです。四国は、1200年の歴史があるお遍路のおせったい文化やおもてなしの精神が根付いています。またルートのエリアによって各県人の気質もさまざま。そんな四国ローカルの人たちとの“ココロの交流”を実感することができるのも四国旅の醍醐味です。

四国一周
1,000キロルートマップ

全体マップは、クリックすると大きなマップが表示されます。
サイクリングアイランド四国 一周1,000キロコースマップ
Day.1松山 今治47.8km
Day.2今治 観音寺99.1km
Day.3観音寺 高松66km
Day.4高松 徳島96.3km
Day.5徳島 宍喰90.6km
Day.6宍喰 室戸岬 高知125km
Day.7高知 土佐久礼59.3km
Day.8土佐久礼中村107.6km
Day.9中村 足摺 大月100.7km
Day.10大月 宇和島80.2km
Day.11宇和島 松山105.4km
以下の表は横にスクロールしてご覧ください。
モデル
ルート
獲得
標高
経由地 休憩ポイント 距離
DAY-1
松山>今治
214     22km > 道の駅「風早の郷 風和里」   48.0
今治 Imabari GIANT STORE 今治  
DAY-2
今治>観音寺
419 今治 Imabari > 12km 道の駅 今治湯ノ浦温泉   99.0
新居浜 Niihama    
四国中央 Shikoku-chuo 吉野川ルート起点  
観音寺 Kanonji 道の駅とよはま 道の駅ことひき
DAY-3
観音寺>高松
346 観音寺 Kanonji     66.0
善通寺 Zentsuji    
高松 Takamatsu    
DAY-4
高松>徳島
542 高松市 Takamatsu     96.0
さぬき市 Sanuki 道の駅「津田の松原」  
東かがわ市 Higashikagawa 引田うどん「かめびし屋」  
鳴門市 Naruto 12.5km >JF北灘さかな市  
徳島市 Tokushima 小鳴門海峡渡船  
DAY-5
徳島>宍喰
609         90.0
那賀川町・阿南市 20km >道の駅「公方の郷なかがわ」  
日和佐   35km >道の駅「日和佐」  
海陽町 Kaiyo 20km >ローソン牟岐町中村 18km >道の駅「宍喰」
DAY-6
宍喰>室戸岬>高知
518         125.0
室戸岬町 Murotomisaki 24km> 尾崎海岸 公衆トイレ  
奈半利 Nahari 13km >道の駅「キラメッセ室戸」 19km >道の駅「田野駅屋」
安芸 Aki 9km >道の駅「大山」
※球場前駅を越えたポイントで海側のサイクリングロードに入る
 
夜須 Yasu 18.5km >道の駅「やす」※ヤシィパーク  
高知 Kochi    
DAY-7
高知>土佐久礼
515     14km >桂浜 11km >JAとさし新居直販所(営業:水・土・日) 59.0
須崎 Susaki 道の駅「かわうその里すさき」 土佐魚菜市場
土佐久礼 Tosakure    
DAY-8
土佐久礼>中村
981     18km > 道の駅「あぐり窪川」   107.0
四万十町 Shimanto    
(窪川) Kubokawa 23km >道の駅「四万十大正」 19km >道の駅「四万十とおわ」
四万十市 Shimanto    
(江川崎) Ekawasaki 22km > カヌーとキャンプの里かわらっこ  
四万十市 Shimanto 物産館サンリバー四万十  
DAY-9
中村>足摺>大月
1162 (中村) Nakamura     100.0
足摺岬 Ashizuri 足摺黒潮市場  
    19km > 海の駅あしずり(ジョン万次郎) 6km >道の駅「めじかの里土佐清水」
大月 Otsuki    
DAY-10
大月>宇和島
773     5km > 道の駅「大月」 12km > 道の駅「サニーサイドパーク」 80.0
宿毛 Sukumo >21km 道の駅「みしょうMIC」 >28km 津島やすらぎの里
宇和島 Uwajima    
DAY-11
宇和島>松山
800     >20km>どんぶり館   105.0
八幡浜 Yawatahama >17km 八幡浜みなっと  
大洲 Ozu >26km 伊予長浜駅  
(伊予長浜) Iyo-Nagahama >16km 道の駅ふたみ  
松山 Matsuyama    
合計獲得標高 6,879 合計距離 975.0

PAGE TOP